本書は、科学的根拠（エビデンス）に基づいて私たちの健康にとって「良い食べ物」と「悪い食べ物」は何か、についてわかりやすく書かれています。 また、「どのような “食品” を食べるのかが重要であり、それに含まれる “成分” […]

本書は、読書法に関する本で、「ゆっくり読む」こと、すなわち「遅読」について語られている書籍です。 なぜ「遅読」なのか？ 本を「ゆっくり」読み、ときとして「感動する」文章に巡り会ったとき、現実にはほんのいっときだとしても「 […]

本書は、「新しい何かを創造する企業をどう立ち上げるか」について書かれている書籍です。 そして、「これまでにないビジネスを成功させるために自らに問うべきこと、答えるべきこと」は何か、を提示してくれます。 「ドットコム・バブ […]