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眠気の理由

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電車の中で本を読んでいて眠くなるのは、目が酸素不足で疲れている証拠

空気の入れ替えができない部屋や、長時間のフライト、満員電車での通勤が疲れやすく、頭がぼーっとしてしまうのは、酸素不足が大きな原因なのです。

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